Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2016
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3907 kcal
|
Vet: 97,88g | Eiwit: 116,87g | Kolhy: 490,31g.
Ontbijt: Banaan, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Muesli. Lunch: Spiegelei, Bruine Boterham, Alpro Soya Yoghurt Natuur. Diner: Prosecco, Gedroogde Vijgen, Zoete Rode Paprika, Delhaize Kerstomaat, Knoflook, Olijfolie, Everyday Spaghetti, Rosé, Gin & Tonic. meer...
|
|
3072 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 9 uren en 48 minuten, Stilstaan - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Autorijden - 1 uur, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|