Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2016
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 35,72g | Eiwit: 78,47g | Kolhy: 113,53g.
Ontbijt: Herbalife Voedingsshake Vanille, Alpro Soya Drink Banaan. Lunch: Zespri Kiwi Gold, Kalkoensalami Weightwatchers, Gemengd Volkoren Brood. Diner: Mayonaise, Ei, Cherrytomaten, Garnalen, Gekookte Zalm, Cava. Snacks/Andere: Vitalinea Vitalinea Plus Kersen, Appel. meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|