Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2016
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2495 kcal
|
Vet: 116,18g | Eiwit: 110,25g | Kolhy: 200,06g.
Ontbijt: Koffie, Everyday Muesli, Everyday Magere Melk. Lunch: Banaan, Brugge Vieux Brugge, Boni Pavé met Groene Peper, Bruine Boterham. Diner: Koekje, Frieten, Spareribs, Gin & Tonic. meer...
|
|
3171 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 33 minuten, Loopband - 38 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 19 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|