Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2016
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2524 kcal
|
Vet: 101,17g | Eiwit: 59,29g | Kolhy: 211,77g.
Ontbijt: Koffie, Everyday Muesli, Everyday Magere Melk. Lunch: Paasei, Aperol Spritz, Rode Tafelwijn, Tiramisu, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Diner: Koffie met Melk, Slagroom, Paasei, Rosé. meer...
|
|
2576 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 59 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 3 uren en 31 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|