dorpee25's Logboek, 26 mrt 16

heel goed dorine, net gestopt met roken moeilijk...
64 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
bedankt :) heb alle steun nodig, want als je dan eens zo een klein eetaanvalletje hebt zou je wel terug willen grijpen naar die sigaret. maar dat gaan we niet doen he ;)x 
26 mrt 16 door lid: dorpee25
Het is heel erg lastig. Op 3 april is het 3 maanden dat ik ben gestopt. Succes verder :-) 
27 mrt 16 door lid: Budgie1
ja en dan probeer je nog te vermageren of op gewicht te blijven. gisteren heb ik emo gegeten en er is 1 kg bij. natuurlijk is dat niet enkel vetmassa maar ja dat mag niet zo doorgaan. proficiat met je drie maanden dan xx 
27 mrt 16 door lid: dorpee25
Tja dat stoppen met roken en op dieet gaan er nog eens bij, moeilijk ! Supermoeilijk ! Maar toch ik probeer vol te houden. Wel heel erg demotiverend als je op bezoek gaat bij familie waar iedereen zit te roken, dus daar worden mijn bezoekjes momenteel zoveel mogelijk ingekort. Ik wil echt wel eens de drie maanden halen, liefst nog veel veel langer natuurlijk ! Misschien lukt het wel om volledig te stoppen, wie weet ? Ik hoop alvast van wel zowel voor mij alsook voor jezelf ! :) 
29 mrt 16 door lid: Budgie1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dorpee25's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.