Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2016
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 86,65g | Eiwit: 114,25g | Kolhy: 40,91g.
Ontbijt: Guacamole with Tomatoes, Heavy Cream, Egg, Trader Joe's Salsa Verde. Lunch: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mushrooms, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Yellowtail (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat). Diner: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Egg Whites International 100% Egg Whites. Snacks/Andere: 365 Chia Seed, Fage Total 2% Greek Yogurt, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Heavy Cream, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Almonds, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Cream Cheese. meer...
|
|
2149 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|