Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2016
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 57,32g | Eiwit: 78,51g | Kolhy: 265,80g.
Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Volkoren Brood, Mandarijn, Krentenbol. Lunch: Gekookt Ei, Volkoren Brood, Appels. Diner: Hamlap of Kotelet, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Cava, Dadel, Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|