Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2016
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 42,68g | Eiwit: 78,58g | Kolhy: 290,35g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Mandarijn, Krentenbol. Lunch: Kaas, Appels, Volkoren Brood. Diner: Jupiler Pils, Groene Snijbonen, Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Slagroomtaart met Fruit, Leonidas Praline, Lotus Speculoos, Jules Destrooper Natuurboterwafels, LU Vitabis 1 Koek, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|