Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2016
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 45,12g | Eiwit: 50,20g | Kolhy: 286,48g.
Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood, Sinaasappelen. Lunch: Krentenbol, Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Braadworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), HAK Rode Kool met Appel. Snacks/Andere: LU Cracotte Volkoren, Dadel, Monarc Schoolkoeken, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|