Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2016
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 104,25g | Eiwit: 102,05g | Kolhy: 109,93g.
Ontbijt: Bananas, Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Great Value Romaine Lettuce, Sustainable Seas Solid Albacore Tuna in Water, Makoto Ginger Salad Dressing, Kroger Honeycrisp Apple. Diner: Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Andere: Schwan's Mini Cheesecake Bites, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts Unsalted. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
On the downhill side of things, cool. Have a great day!
10 mrt 16 door lid: jmb3450
|
Thanks Jim. Nothing to get too excited about - took me two weeks to move to that number - but yeah - the right direction. Cheers!
10 mrt 16 door lid: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|