Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2016
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 43,50g | Eiwit: 78,30g | Kolhy: 301,03g.
Ontbijt: Mandarijn, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood, Mineola. Lunch: Kaas, Appels, Volkoren Brood. Diner: Kipfilet, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Koffiekoek, Dadel, Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|