Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2016
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 15,65g | Eiwit: 65,13g | Kolhy: 192,90g.
Ontbijt: Jonagold. Lunch: Danone Magere Yoghurt Natuur, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Diner: Droge Spaghetti, Knorr Bouillonketeltje Groenten, Rundergehakt (5% Vet), Elvea Dubbel Geconcentreerde Tomatenpuree, Gekookte Wortelen. meer...
|
|
2297 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fonsarellie's Gewicht Geschiedenis
|