Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2016
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 37,03g | Eiwit: 68,84g | Kolhy: 281,72g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood, Mandarijn. Lunch: Carrefour Discount Sandwiches, Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Kipfilet, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Sla. Snacks/Andere: Chocolaatjes, Chocolade Koekjes, Dadel, Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|