Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2016
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 64,06g | Eiwit: 78,02g | Kolhy: 249,85g.
Ontbijt: Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Harde Broodjes, Appels, Volkoren Brood, Kaas. Diner: Biefstuk, Gebakken Aardappelen, Rode Tafelwijn, Sla, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Tomaten. Snacks/Andere: Eclair, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|