Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2016
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 14,04g | Eiwit: 58,52g | Kolhy: 169,02g.
Diner: Rundergehakt (5% Vet), Gekookte Wortelen, Knorr Bouillonketeltje Groenten, Droge Spaghetti, Elvea Dubbel Geconcentreerde Tomatenpuree, Ajuin. Snacks/Andere: Tafelwijn. meer...
|
|
2360 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fonsarellie's Gewicht Geschiedenis
|