Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2016
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 57,68g | Eiwit: 86,57g | Kolhy: 281,17g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood, Mandarijn. Lunch: Gekookt Ei, Appels, Volkoren Brood. Diner: Gekookte Spruitjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Hamlap of Kotelet. Snacks/Andere: Cécémel Chocomelk, Leonidas Praline, LU Cracotte Volkoren, Monarc Schoolkoeken, Lotus Speculoos, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|