Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2016
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 38,95g | Eiwit: 76,58g | Kolhy: 264,33g.
Ontbijt: La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Bruine Boterham, Materne Aardbeien Confituur, Mandarijn. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Regenboogforel (Gekweekt), Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, Vruchtenvlaai, LU Cracotte Volkoren, Lotus Speculoos, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|