|
Début de Régime Le Lundi 08 fevrier
Début de Sport a la maison
|
141,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
744 kcal
|
Vet: 20,12g | Eiwit: 38,00g | Kolhy: 102,11g.
Ontbijt: Bridelight Beurre 15%, Carrefour Discount Petits Pains Grillés au Blé Complet, Café. Lunch: Laitue, Poisson. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Amandes, Leader Price Corn Flakes, Bjorg Lait de Soja Nature. Snacks/Andere: Amandes, Café. meer...
|
|
3588 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alineak's Gewicht Geschiedenis
|