Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2016
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2617 kcal
|
Vet: 50,21g | Eiwit: 78,82g | Kolhy: 238,36g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lunch: Koffie, Everyday Muesli, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Magere Melk. Diner: Tiramisu, Gin & Tonic, Rode Tafelwijn, Delhaize Ravioli met Vleesvulling. meer...
|
|
3034 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Strijken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Spinning (Spinnen) - 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|