Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2016
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2326 kcal
|
Vet: 87,84g | Eiwit: 120,73g | Kolhy: 270,52g.
Ontbijt: Banaan, Koffie, Everyday Muesli, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Magere Melk. Lunch: Alpro Soya Yoghurt Natuur, Bruine Boterham, Gekookt Ei, Boni Pavé met Groene Peper. Diner: Mandarijn, Frieten, Gekookte Mosselen. meer...
|
|
3219 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Spinning (Spinnen) - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|