Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2016
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2781 kcal
|
Vet: 54,74g | Eiwit: 109,31g | Kolhy: 316,45g.
Ontbijt: Everyday Magere Yoghurt, Everyday Magere Melk, Koffie, Everyday Muesli. Lunch: Spiegelei, Bruine Boterham. Diner: Geroosterde Notenmix met Pinda's, Rode Tafelwijn, Leffe Blond, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Boni Bereide Krieken. meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Strijken - 30 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|