Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2016
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 98,61g | Eiwit: 57,60g | Kolhy: 185,75g.
Ontbijt: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, SunButter Natural Sunflower Seed Spread, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Private Selection New York White Cheddar Extra Sharp Cheese, Kroger Honeycrisp Apple. Diner: Arby's Ultimate BLT Wrap. Snacks/Andere: Popchips Cheddar Potato Chips, Angie's Boom Chicka Pop White Cheddar Popcorn, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|