Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2016
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 74,70g | Eiwit: 76,00g | Kolhy: 84,93g.
Ontbijt: Trader Joe's Salsa Verde, Egg, Heavy Cream. Lunch: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Diner: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Fage Total 2% Greek Yogurt, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Almonds. meer...
|
|
2225 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|