Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2016
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 57,30g | Eiwit: 63,48g | Kolhy: 292,04g.
Ontbijt: Dadel, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood, Mandarijn. Lunch: Pistolet, Kaas, Appels, Volkoren Brood. Diner: Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Gerookte Makreel, HAK Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lotus Speculoos, Milsani Yoghurt met Aardbei, LU Cracotte Volkoren, Monarc Schoolkoeken. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|