Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2016
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 55,39g | Eiwit: 61,81g | Kolhy: 71,75g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Gemengd Gehakt, Geroosterd Gemengd Volkoren Brood. Diner: Iglo Prei Roomsaus, Hamlap of Kotelet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis
|