Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2016
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3119 kcal
|
Vet: 68,83g | Eiwit: 110,77g | Kolhy: 341,48g.
Ontbijt: Everyday Magere Yoghurt, Everyday Magere Melk, Koffie, Everyday Muesli. Lunch: Rode Tafelwijn, Bruine Boterham, Spiegelei. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Jupiler Pils, Aperol Spritz, Spaghetti Bolognese, Mandarijn, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Muesli. meer...
|
|
2715 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 11 uren en 29 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Strijken - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 1 minuut, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|