Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2016
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 48,81g | Eiwit: 53,19g | Kolhy: 268,17g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Mandarijn. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Braadworst, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Monarc Schoolkoeken, Dadel, Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|