Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2015
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 35,05g | Eiwit: 81,47g | Kolhy: 251,24g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Dadel, Materne Aardbeien Confituur, Mandarijn, Volkoren Brood. Lunch: Gekookt Ei, Appels, Volkoren Brood. Diner: Witlof, Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: LU Cracotte Volkoren, Monarc Schoolkoeken, Lychee, Lotus Speculoos, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|