Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2015
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 37,72g | Eiwit: 81,07g | Kolhy: 266,87g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Dadel, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. Lunch: Harde Broodjes, Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Uien, Tomaten, Regenboogforel. Snacks/Andere: Lychee, Leonidas Praline, Lotus Speculoos, Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|