Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2015
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 54,21g | Eiwit: 64,43g | Kolhy: 178,10g.
Ontbijt: Koffie, Americain Prepare, Aldi Sandwich. Lunch: Spaghetti Bolognese. Diner: Aldi Sandwich, Americain Prepare. Snacks/Andere: Kaas, Jupiler Pils. meer...
|
|
2727 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adoucet's Gewicht Geschiedenis
|