Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2015
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 49,08g | Eiwit: 52,52g | Kolhy: 264,70g.
Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Mandarijn, Volkoren Brood. Lunch: Kaas, Appels, Volkoren Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Braadworst, Broccoli. Snacks/Andere: Dadel, LU Cracotte Volkoren, Lotus Speculoos, Monarc Schoolkoeken, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|