Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2015
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 37,59g | Eiwit: 55,28g | Kolhy: 255,93g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Mandarijn. Lunch: Kaas, Appels, Volkoren Brood. Diner: Spaghetti Bolognese, Rode Tafelwijn. Snacks/Andere: Milsani Yoghurt met Aardbei, Lotus Speculoos, Dadel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|