Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2015
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1944 kcal
|
Vet: 54,33g | Eiwit: 95,51g | Kolhy: 272,76g.
Ontbijt: La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood, Mandarijn. Lunch: Gekookt Ei, Volkoren Brood, Appels. Diner: Volkoren Brood, Uien, Tomaten, Regenboogforel. Snacks/Andere: Aldi Mattentaart, Guimauve, Dadel, Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|