|
ik dacht dat ik niet hald om af te valen
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 33,34g | Eiwit: 82,82g | Kolhy: 162,84g.
Ontbijt: Pur Natur Yoghurt Natuur. Lunch: Panos Club. Diner: AH Italiaanse Roerbakmix, Soubry Spirelli Volkoren, Kipfilet. Snacks/Andere: Milsani Yoghurt met Aardbei, Mandarijn. meer...
|
|
2104 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leslyjulien's Gewicht Geschiedenis
|