Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2015
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 60,86g | Eiwit: 112,50g | Kolhy: 172,24g.
Ontbijt: Bananas, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Chicken Breast, Japanese Pear. Diner: Bar Harbor Clam Chowder. Snacks/Andere: Popchips Cheddar Potato Chips, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Dried Squid, Cooked Perfect Homestyle Meatballs, Publix Red Seedless Grapes, Kroger Pork Rinds, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
03 dec 15 door lid: jmb3450
|
03 dec 15 door lid: Jones Jennifer
|
Ha! Thanks you guys(and girl). The tracks are far far away ... but moving toward them. Tracks were 8 pounds and 6 months ago. But, will get there.
03 dec 15 door lid: br_e_co
|
03 dec 15 door lid: snezica
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|