Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2015
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 38,39g | Eiwit: 62,03g | Kolhy: 247,87g.
Ontbijt: Dadel, Zespri Kiwi Gold, La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Bruine Boterham, Materne Aardbeien Confituur, Mandarijn. Lunch: Volkoren Brood, Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Tomaten, Haring. Snacks/Andere: Lotus Speculoos, Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|