Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2015
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 77,48g | Eiwit: 103,20g | Kolhy: 105,11g.
Ontbijt: Carré Frais, Wasa Zuurdesem Rogge. Lunch: Cornichon Concombre Aigre, La William Andalouse, Boni Thon au Naturel, Gervais Carré Frais. Diner: Colruyt Everyday Pangasiusfilet, Épinard, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Kellogg's Extra Crush Dark Chocolate, Danone Nutriday Magere Yoghurt Natuur, Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light. meer...
|
|
1967 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bene359's Gewicht Geschiedenis
|