Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2015
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 46,87g | Eiwit: 39,61g | Kolhy: 265,06g.
Ontbijt: Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Boni Gerookte Haringfilet. Snacks/Andere: Lotus Speculoos, Monarc Schoolkoeken, Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|