Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2015
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 67,10g | Eiwit: 102,07g | Kolhy: 155,05g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Hershey's Payday (Snack Size), Roasted Salted Cashew Nuts, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Kroger Honeycrisp Apple, Chicken Breast, Private Selection Sugar Snap Peas. Diner: Black Angus Steakhouse Filet Mignon Center Cut (6 oz), McAlister's Deli Side Garden Salad, Smokey Bones Big Mac and Cheese Side, New Belgium Brewing Ranger IPA. Snacks/Andere: Publix Red Seedless Grapes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Hang in there my friend. Going down is the way to go so nice job.
06 nov 15 door lid: jmb3450
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|