Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2015
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 55,52g | Eiwit: 87,54g | Kolhy: 272,68g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Mandarijn. Lunch: Gekookt Ei, Volkoren Brood, Appels. Diner: Groene Erwten (Uitgelekt, uit Blik), Hamlap of Kotelet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: LU Cracotte Volkoren, Aldi Boules de Berlin, Appelflap, Monarc Schoolkoeken, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|