Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2015
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 36,42g | Eiwit: 78,25g | Kolhy: 292,60g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Mandarijn. Lunch: Kaas, Appels, Volkoren Brood. Diner: Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Atlantische Kabeljauw, Tomaten, Uien. Snacks/Andere: Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Monarc Schoolkoeken, Milsani Yoghurt met Aardbei, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|