Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2015
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2240 kcal
|
Vet: 114,19g | Eiwit: 79,87g | Kolhy: 237,74g.
Ontbijt: Ananda 70% Dondere Chocolade met Banaan-Stukjes, Provamel Soyamelk Calcium, Tahin, Pindakaas, Banaan, Delhaize Martino, Wit Brood. Lunch: Bruine Boterham, Courgette, Harde Parmezaanse Kaas, Hoofdkaas, Tomaten, Bereide Prei. Diner: goulash, Zelfgemaakte Frieten. Snacks/Andere: broodpudding. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GoforP's Gewicht Geschiedenis
|