Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2015
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 46,11g | Eiwit: 78,52g | Kolhy: 303,65g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Hamlap of Kotelet, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Dadel, Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei, Lotus Speculoos. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|