Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2015
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 52,84g | Eiwit: 89,84g | Kolhy: 291,24g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Gerookte Makreel, Aardbeien, Appels, Volkoren Brood. Diner: Groene Erwten (Ingevroren), Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kalkoengebraad. Snacks/Andere: Monarc Schoolkoeken, Dadel, Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|