Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2015
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 18,89g | Eiwit: 61,26g | Kolhy: 141,68g.
Ontbijt: Gedroogde Cranberries, AH Magere Kwark. Lunch: Rijstwafels. Diner: Kaneel, Walnoten, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Appel, AH Rijstwafels Zeezout, Gekookt Ei, Gedroogde Cranberries, Yoghurt (Mager). Snacks/Andere: Citroensap (uit Blik of Fles), Koffie. meer...
|
|
2728 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 284,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonne 66's Gewicht Geschiedenis
|