Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2015
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
803 kcal
|
Vet: 24,84g | Eiwit: 41,68g | Kolhy: 111,05g.
Lunch: Jeruk, Jeruk, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung. meer...
|
|
1731 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Afwassen - 35 minuten, Buikspieren - 30 minuten, TV Kijken - 11 uren, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ewidyatiwi's Gewicht Geschiedenis
|