Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2015
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 56,37g | Eiwit: 77,56g | Kolhy: 285,63g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Volkoren Brood, Noedelsoep met Kip, Kaas, Aardbeien. Diner: Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis), Sla, Gebakken Aardappelen, Kipfilet, Tomaten, Cava. Snacks/Andere: Monarc Schoolkoeken, Citroentaart, Watermeloen, Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|