Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2015
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 31,75g | Eiwit: 50,94g | Kolhy: 112,75g.
Ontbijt: Tomaat en Groentesap (Laag Sodium), Geroosterd Brood. Lunch: Carrefour Gemengde Sla, Gekookt Ei, Blond Bier, Frieten, Olijfolie, Tonijn uit Blik, Stokbrood, Paella, Groene Olijven, Gamba. Diner: Colruyt Everyday Serranoham, Tomaten, Marc Payot Meergranen Stokbrood, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Don Simon Tinto de Verano Limon, Blond Bier. meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CatyChe's Gewicht Geschiedenis
|