Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2015
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 30,96g | Eiwit: 66,97g | Kolhy: 103,22g.
Ontbijt: Everyday Magere Yoghurt, Everyday Magere Melk, Koffie, Everyday Muesli. Lunch: Aperol Spritz, Frieten, Devos Lemmens Mosselsaus, Gekookte Mosselen. Diner: Everyday Magere Melk, Body & Fit Afslank Eiwit. meer...
|
|
3364 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 8 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 2 uren en 22 minuten, Strijken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|