Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2015
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2459 kcal
|
Vet: 81,35g | Eiwit: 82,70g | Kolhy: 221,97g.
Ontbijt: Everyday Magere Yoghurt, Everyday Magere Melk, Koffie, Everyday Muesli. Lunch: Spiegelei, Lotus Speculoospasta, Bruine Boterham. Diner: Koekje, Rode Tafelwijn, Cava, Rode Tafelwijn, Come a casa Lasagne Bolognese. meer...
|
|
2263 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 59 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 31 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|